Les bienfaits insoupçonnés de la couverture lestée: A quoi sert-elle réellement? La couverture lestée est essentiellement conçue pour favoriser un meilleure sommeil. Grâce à son poids additionnel, elle procure une sensation de confort et de sécurité semblable à une étreinte ou un câlin. Cette pression supplémentaire déclenche une augmentation de la production de sérotonine – … Lire la suite de À quoi sert une couverture lestée ? Découvrez ses bienfaits