Comment choisir la meilleure couverture lestée pour un sommeil de qualité? Choisir la bonne couverture lestée peut améliorer significativement votre qualité de sommeil. Voici quelques facteurs à prendre en compte pour faire le bon choix : Poids: La couverture lestée doit être 10% de votre poids corporel. Taille: Elle doit être adaptée à votre taille … Lire la suite de Guide complet pour choisir une couverture lestée qui vous convient